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Compléments alimentaires Cholestérol

Colmin + ~~49,00 €~~ 49,00 € 49.0 EUR La monacoline K de la levure de riz rouge que contient Colmin + participe au maintien d’une cholestérolémie normale.	CoQ 10 + Liposomé ~~53,00 €~~ 53,00 € 53.0 EUR Il est absolument essentiel de maintenir des quantités de coenzyme Q10 suffisantes dans l’organisme afin de bénéficier d’une prévention et pour garder une santé optimale le plus longtemps possible.	Curcuma Resveratrol Liposomé ~~53,00 €~~ 53,00 € 53.0 EUR Curcuma Resveratrol Liposomé est composé de resveratrol qui réduit le risque cardio-vasculaire en raison de son action anticholestérol et fluidifiante. Il exerce également une action antioxydante.	EPX Vasuplex 120 ~~59,00 €~~ 59,00 € 59.0 EUR Vasuplex 120 nettoie les artères en profondeur. Il effectue également la chélation du cholestérol, des plaques graisseuses et des métaux lourds
Glutathion Liposomé + ~~73,00 €~~ 73,00 € 73.0 EUR Glutathion Liposomé participe au recyclage d’antioxydants comme les vitamines C et E. Composé de glutathion, il participe aussi à l’élimination des métaux lourds de l'organisme.	Multivit Liposomé ~~43,00 €~~ 43,00 € 43.0 EUR Multivit Liposomé assure des apports journaliers suffisants afin de contribuer à éviter les éventuels manques. Ce complexe soutient l’ensemble du métabolisme et concourt à retrouver rapidement fonctionnement et taux d’énergie optimum.	Nattokinase ~~49,00 €~~ 49,00 € 49.0 EUR Nattokinase agit dans la prévention des problèmes cardiaques. Véritable lustrant des artères, il réduit les caillots existants d’une part, prévient la formation de nouveaux caillots d’autre part et possède également des atouts anti-athérosclérose.	Oméga Krill ~~37,00 €~~ 37,00 € 37.0 EUR Omega Krill est un complément alimentaire à base d'huile de Krill pour le soutien des fonctions cérébrales et intellectuelles ainsi que pour lutter contre l'hyperactivité.
Phycosens ~~34,00 €~~ 34,00 € 34.0 EUR Phycosens est un puissant antioxydant à base de phycocyanine, extraite de la spiruline. Elle est également détoxifiante, régulatrice du taux de cholestérol et contribue au maintien de la vitalité.	Potassium ~~27,00 €~~ 27,00 € 27.0 EUR Le Potassium contribue à une fonction musculaire normale. Associé au Magnésium, il est aussi un régulateur cardiaque.

Le cholestérol dans notre organisme

Le cholestérol est un constituant indispensable dans notre organisme malgré ce que peut faire penser la croyance populaire. Seul son excès peut s'avérer dangereux.

Le cholestérol est nécessaire au bon fonctionnement des membranes cellulaires et rien ne peut le remplacer. Uniquement l'excès en « mauvais » cholestérol LDL est nocif car il se dépose par plaque dans les parois des artères et finit par les boucher entraînant de nombreux maux. En effet, les différentes études scientifiques s'accordent à dire qu'une diminution de 1 % de mauvais cholestérol entraîne une baisse de 2 % du risque de maladies cardio-vasculaires en 7 ans.

En revanche, le « bon » cholestérol autrement désigné par l'acronyme HDL a un rôle protecteur.

Comme évoqué plus haut, une baisse du cholestérol traduit des carences alimentaires sérieuse mais son ex et entraîne des graves complications. Il faut donc prendre soin de son alimentation.

Où trouve-t-on le cholestérol ?

Certains aliments en contiennent plus que d'autres. Le jaune d' œuf, les abats, la charcuterie, le beurre sont des sources importante de LDL.Diminuer le cholestérol, c'est éviter le gras des viandes, la peau des volailles, supprimer les sauces, la crème, le beurre, les graisses de cuisson... Contrairement à ce que l'on pourrait penser, le foie gras est riche en graisses poly et mono-insaturées ce qui en fait un aliment de choix dans la lutte contre le « mauvais » cholestérol.

En revanche on peut manger toutes les viandes maigres et du poisson à volonté car même le poisson gras et plus maigre que la viande.

Comment faire augmenter le "bon" cholestérol ?

Il suffit de remplacer les graisses animales par des huiles végétales ou des graisses polyinsaturées. L'huile d'olive est la reine ! Elle est tout à fait recommandée. Il est cependant conseillé d'alterner les huiles afin de pouvoir bénéficier de leurs nombreux apports. Le célèbre régime méditerranéen riche en fruits et légumes crus ou peu cuits, en poissons et en « bonnes » graisses (oméga 3) est à adopter pour faire pencher la balance du côté HDL.

Enfin, privilégiez des modes de cuisson douce : à la vapeur, au four ou en papillote.

Mangez des pommes !

Manger des pommes est officiellement reconnu pour son influence évidente sur l'abaissement du taux de cholestérol sanguin. Une étude menée au laboratoire du CHU d'Angers a révélé que le risque de complications cardiovasculaires était diminué par la consommation de pommes.

Traitement conventionnel et approches naturelles

De moins en moins de médecins sont convaincus des bienfaits des statines qui sont le traitement de référence contre le cholestérol. En effet, sans un régime alimentaire spécifique, c'est s'attaquer uniquement sur le symptomatique, sans compter les nombreux effets secondaires de cette molécule comme la perte de la masse musculaire (le cœur est un muscle, rappelons-le...)

Bien que l'alimentation soit revue et corrigée, une supplémentation permet d'aider à faire baisser le cholestérol et de maintenir une cholestérolémie normale.

En effet, levure de riz, coenzyme Q10 ,curcuma ,glutathion, antioxydants participent au métabolisme du cholestérol et à rétablir l'équilibre entre le LDL et le HDL naturellement.

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Colmin +

CoQ 10 + Liposomé

Curcuma Resveratrol Liposomé

EPX Vasuplex 120

Glutathion Liposomé +

Multivit Liposomé

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Oméga Krill

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