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Actifs Naturels : Mille-Feuille

Mille-Feuille (Achillea millefolium L.)


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= Achillea lanulosa

= Achillea occidentalis 

  • Huile essentielle dans la pointe florale : 

    • contient des terpènes anti-anflammatoires, comme le caryophyllène, le pinène et le sabinène.

    • Achilline, un sesquiterpène-lactone (matière amère) : guainolide.

    • Cinéol et bornylacétate (donne un léger goût d'épicéa) : antiseptique.

  • Dans l'herbe :

    • Sesquiterpènes-lactones, notamment des dériviés de guaianolide comme l'achillicine et l'achilline, des dérivés de matricine et des dérivés de germacranolide. Tous sont des substances actives cycliques, voire polycycliques (tricycliques) et tous sont anti-inflammatoires.

    • Flavonoïdes : apigénine, quercétine, rutine et lutéoline (quatre anti-oxydants connus) et de nombreux autres. Ils sont également anti-inflammatoires et donc anti-douleurs (spasmolytiques).

    • Le composant principal de la plante est un alcaloïde pyrrolidine, l'achilléine (également appelé bétonicine), ayant des propriétés anti-inflammatoires et antispasmodiques. Ces deux actions sont renforcées et complétées par les flavones. La fraction alcaloïde est la plus active.

  • DYSPEPSIE: étant donné que le guaianolide, le matricarine et les germacranolides sont tous acides, le mille-feuille est utilisé en cas de dyspepsie et de manque d’appétit (achilline et achilléine). Il s'agit également d'un hépatoprotecteur. 

  • SPASMES: en raison des propriétés spasmolytiques des sesquiterpènes, des flavones et des alcaloïdes (l'achilléine, notamment), le mille-feuille est l'une des plantes les plus efficaces contre les douleurs abdominales et gynécologiques en phytothérapie. Une étude récente (2006, Yaeesh S. et al), effectuée sur des souris, a démontré les effets du mille-feuille sur les intestins. Les chercheurs ont constaté une relaxation des contractions intestinales spontanées et induites.

  • DOULEUR, ACIDITÉ: l’action antidouleur se situe non seulement dans l’intestin, mais aussi, clairement sur l’estomac : douleur stomacale, trop d’acide gastrique et aigreurs sont autant d’indications pour le mille-feuille (alcaloïdes et flavonoïdes). 

  • DOULEURS GYNÉCOLOGIQUES: pour les douleurs au niveau de l’appareil génital de la femme (douleurs menstruelles), le mille-feuille a fait ses preuves depuis bien longtemps ! (achilléine)

La commission E a approuvé l’usage interne du mille-feuille contre le manque d’appétit, la dyspepsie et d’autres inconforts du tractus gastro-intestinal, comme les crampes.

Min. 0,2 % d’achilléine.

Aucune réaction anormale si l’on respecte la posologie recommandée. 

1. Westra & Weeda. Nederlandse Oecologische Flora. IVN, Hilversum, The Netherlands (1999).

2. Dr. Geert Verhelst. Groot Handboek Geneeskrachtige Planten. Mannavita, (2004).

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5. Hänsel. HAGERS HANDBUCH : Drogen. Springer Verlag, Berlin (1992).

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7. Van Hellemont,J. Fytotherapeutisch Compendium. APB, (1985).

8. Yaeesh, S., Jamal, Q., Khan, A.U. & Gilani, A.H. Studies on hepatoprotective, antispasmodic and calcium antagonist activities of the aqueous-methanol extract of Achillea millefolium. Phytother. Res. 20, 546-551 (2006).

9. Lemmens-Gruber R. et al. Investigation of the spasmolytic activity of the flavonoid fraction of Achillea millefolium s.l. on isolated guinea-pig ilea. Arzneimittelforschung. 56, 582-588 (2006).

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12. Blumenthal M, Goldberg A, Brinckmann J. Herbal Medicine: Expanded Commission E Monographs. Newton, MA: Integrative Medicine Communications; 419-423 (2000).

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