Pour sauver leur hôpital, ils sortent la catapulte Chère lectrice, cher lecteur, Le 30 septembre dernier a eu lieu un spectacle qui a surpris toute la France, et en particulier les autorités. C’était dans le Finistère, au bout de la Bretagne. En effet... Lettre Santé nov. 30, 2023
Votre insomnie sera un vieux souvenir Chères lectrices, cher lecteur, Les meilleures nuits sont celles qu’on ne sent pas. Celles qui vous font vous sentir en bonne forme le lendemain matin. Donc… les meilleures nuits sont rares, surtout e... Anxiété & stress Automne Bien-être Energie - Stress Fatigue - Migraines Lettre Santé Sommeil nov. 23, 2023
De la réglisse pour perdre du ventre ? De la réglisse pour perdre du ventre ? Et oui, il semblerait que la glabridine, un des principes actifs de la réglisse, permettrait de faciliter la perte de masse graisseuse au niveau abdominal. Décou... Diabète Homme & équilibre Lettre Quels compléments pour? Santé Soin du corps Vitamines nov. 20, 2023
Le syndrome des ovaires polykystiques Le Syndrome des Ovaires Polykystiques (SOPK) est l'une des affections hormonales les plus fréquentes chez la femme en âge de procréer. Cependant, malgré sa prévalence, le SOPK demeure mal compris et s... Bien-être Diabète Femme & équilbre Lettre Santé Sexualité nov. 20, 2023
Pourquoi le sang est-il rouge ? Le sang, ce liquide essentiel qui irrigue en permanence votre organisme à travers un inextricable réseau formé par vos vaisseaux sanguins, est souvent associé à une couleur incontestable : le rouge. C... Cardio-vasculaire Carences Quels compléments pour? Vitamines nov. 16, 2023
Comment soulager naturellement les douleurs de croissance chez les enfants et adolescents La croissance est une étape importante dans la vie de tout enfant et adolescent , mais elle s'accompagne parfois de douleurs bien connues sous le nom de "douleurs de croissance". Ces dernières, bien q... Articulation & Os Lettre Quels compléments pour? Vitamines nov. 16, 2023
Excès de fer ? Une maladie génétique pas si rare Chère lectrice, cher lecteur, Rappelez-vous, dans Molière, la passion pour la saignée qu’avaient les médecins de jadis ! Une méthode pour le moins barbare, et qui a emporté plus d’un malheureux… Ce fu... Bien-être Carences Lettre Santé nov. 10, 2023
La consommation régulière d'aliments ultra-transformés est-elle dangereuse pour la santé ? On parle d'aliments ultra-transformés lorsque les produits de base ont subi plusieurs procédés de transformations et qui contiennent, pour la quasi totalité, des additifs : exhausteurs de goût, conser... Bien-être Lettre Nutrition Santé Soin du corps nov. 6, 2023
Comment avoir de beaux ongles naturellement Les ongles, du latin ungula, recouvrent l'extrêmité des doigts et des orteils. Composés de kératine, ils représentent l'une des zones les plus poreuses de votre corps. Ainsi, tout ce que vous applique... Beauté Bien-être Huiles Quels compléments pour? Vitamines Zinc nov. 6, 2023
Quels compléments alimentaires naturels pour une adolescence en pleine santé ? L'adolescence est une période de croissance et de développement rapide, où les besoins nutritionnels sont particulièrement importants. Une alimentation équilibrée constitue la base d'une bonne santé, ... Articulation & Os Carences Oméga-3 Quels compléments pour? Santé nov. 2, 2023
Tous accros à l’apocalypse ? Chère lectrice, cher lecteur, Des mauvaises nouvelles, on en entend tout le temps depuis quatre ans – on finirait par en prendre l’habitude. Les médias entretiennent cette angoisse chronique pour 3 ra... Anxiété & stress Automne Lettre oct. 30, 2023
Ce remède est une bombe de vitalité Chère lectrice, cher lecteur, Il n’y a pas d’automne sans « coup de pompe », sans envie de dormir carabinée, sans sieste intempestive. L’automne nous ramollit, et nous nous retrouvons parfois sans for... Automne Bien-être Energie - Stress Fatigue - Migraines Immunité Lettre Quels compléments pour? oct. 27, 2023
Comment réguler naturellement son cycle menstruel ? En théorie, on dit que les femmes ont un cycle de 28 jours... Autant certaines sont réglées comme une horloge, autant d'autres attendent chaque mois sans trop savoir quand les menstruations vont arriv... Anxiété & stress Bien-être Sexualité Soin du corps Sommeil oct. 24, 2023
Punaises de lit : ces secrets naturels bien utiles Chère lectrice, cher lecteur, Comme vous le savez depuis un certain mois de mars 2020, on voit pleuvoir les urgences factices. Alors, ne minimisons pas : les punaises de lit sont un réel problème, mai... Bien-être Lettre Santé oct. 20, 2023
Pensez à votre immunité avec la Vitamine D Êtes-vous souvent touché par les rhumes et autres maux dès que la saison automnale arrive ? Alors il est temps de renforcer votre immunité et de soutenir votre système respiratoire dès maintenant, ave... Bien-être Carences Energie - Stress Fatigue - Migraines Immunité Quels compléments pour? Santé Vitamines oct. 18, 2023
Les bienfaits de la méditation de pleine conscience avec Humasana Perfect Health Solutions est heureux de vous annoncer un nouveau partenariat avec Humasana . Nous sommes heureux de vous partager cette collaboration sereine et de vous proposer un article sur la médi... Anxiété & stress Quels compléments pour? Santé Soin de la peau Soin du corps oct. 16, 2023
Le training autogène de Schultz, une méthode anti-stress Religieux et scientifiques s'accordent à dire que faire le silence dans son esprit est bon pour la santé tant physique que psychique. Dans cet article, vous allez découvrir une forme de méditation par... Articulation & Os Bien-être Respiration Soin du corps oct. 11, 2023
La science valide l'importance des rituels du coucher chez les enfants Le sommeil est une étape indispensable au bon développement et au bien-être des enfants. Pour favoriser un sommeil de qualité, les rituels du coucher sont souvent recommandés. Ces rituels ne sont pas ... Bien-être Fatigue - Migraines Santé Sommeil oct. 10, 2023
Le superfruit de la santé féminine : la pêche Chère lectrice, cher lecteur, Jamais je n’ai reçu autant de courrier pour me demander quelle était ma meilleure méthode anti-âge. C’est comme si toute la société se disait : « j’ai perdu tellement de ... Lettre Nutrition Santé Soin de la peau Soin du corps Vitamines oct. 5, 2023
L'inotiol et santé mentale : un nutriment pour le bien-être La santé mentale est tout aussi importante que la santé physique. Et c'est en ce sens que Perfect Health Solutions sélectionne pour vous des compléments alimentaires naturels pour prendre soin de votr... Anxiété & stress Energie - Stress Quels compléments pour? Santé Vitamines oct. 2, 2023
Soulagement des articulations et de l'arthrose avec le sulfate de chondroïtine L'arthrose est une pathologie courante qui touche les articulations et entraîne une détérioration progressive du cartilage. Pour les personnes qui en souffrent, les douleurs et les raideurs articulair... Articulation & Os Quels compléments pour? Santé Soin du corps oct. 2, 2023
Découverte scientifique : cette molécule naturelle désactive la douleur Arthrose, lombalgie, migraine, fibromyalgie… les messages que vous m’envoyez chaque jour témoignent de votre calvaire : “ Des coups de poignard dans le ventre ” “ Une horrible sensation de brûlure ” “... Articulation & Os Automne Bien-être Lettre Santé sept. 28, 2023
Comment prévenir la gastro-entérite naturellement ? Automne et hiver, rythme aussi avec ... gastro-entérite. Avant de tomber dans les mailles de son filet, nous vous présentons des conseils simples et naturels de prévention qui vous permettront d'augme... Digestion-Transit Hiver Quels compléments pour? sept. 26, 2023
Vos os sont fragiles ? Essayez l’oignon d’hiver Chère lectrice, cher lecteur, Ces derniers temps, ma femme s’est mise en tête de cuisiner asiatique, et pas pour elle – pour moi. Elle s’inquiète pour ma santé, elle me soupçonne de manger trop salé, ... Bien-être Lettre Nutrition Santé Vitamines sept. 14, 2023