Les compléments alimentaires pour aider à la cicatrisation

Les nutriments essentiels à la cicatrisation

• Rôle du zinc et du silicium

Le zinc est un minéral important dans le processus de cicatrisation des plaies. En effet, le zinc participe activement à la synthèse du collagène, une protéine fondamentale pour la structure et la résistance des tissus cutanés. De plus, il favorise la migration des cellules immunitaires vers la zone de la blessure, renforçant ainsi la défense contre les infections.

Le silicium, quant à lui, est un oligo-élément vital pour la formation et la régénération des tissus conjonctifs, tels que la peau, les tendons et les cartilages. Il est impliqué dans la production de collagène et d'élastine, des protéines qui confèrent élasticité et résistance aux tissus. En favorisant la synthèse de ces deux composants essentiels, le silicium contribue à accélérer le processus de cicatrisation et à améliorer la qualité des tissus réparés. De plus, le silicium possède des propriétés anti-inflammatoires réduisant ainsi les risques de complications et favorisant une guérison plus rapide. 

• Importance des vitamines A et C

La vitamine A est reconnue pour participer à la régénération cellulaire et à la santé de la peau. En effet, cette vitamine favorise la différenciation et la croissance des cellules épithéliales, accélérant ainsi le processus de cicatrisation. De plus, la vitamine A participe activement à la régulation de la réponse immunitaire, renforçant ainsi la capacité du corps à lutter contre les infections et à prévenir les complications pendant le processus de guérison des plaies.

D'autre part, la vitamine C, également connue sous le nom d'acide ascorbique, est un antioxydant puissant et un cofacteur essentiel pour la synthèse du collagène. Cette vitamine est essentielle pour la création et le maintien des fibres de collagène, qui assurent la solidité et la structure des tissus cutanés. 

En outre, la vitamine C participe à la réparation des tissus en favorisant la prolifération des fibroblastes, les cellules responsables de la production de collagène. Son action antioxydante protège également les tissus contre les dommages causés par les radicaux libres, favorisant ainsi un environnement propice à la cicatrisation.

Processus de cicatrisation et son accélération

• Les phases de la cicatrisation cutanée

La phase vasculaire et inflammatoire, également connue sous le nom de phase de détersion, est suivie par la phase de bourgeonnement, qui permet de remplir la plaie avec un nouveau tissu (néoangiogenèse). Cette phase se poursuit jusqu'à l'épithélialisation ou l'épidermisation.

Ensuite, survient la phase de remodelage cicatriciel, dont la durée varie en fonction de l'état général de la personne. Ces trois étapes peuvent également être résumées comme suit :

1. Coagulation
2. Production de fibres collagènes sur une période de 5 à 15 jours
3. Formation d'un nouveau réseau de tissus fibreux épais sur une longue période.

• Facteurs influençant la cicatrisation

• Les troubles métaboliques tels que le diabète, notamment l'hyperglycémie, et l'insuffisance rénale entraînent un dysfonctionnement des leucocytes, mettant à mal ainsi la réponse immunitaire contre les agents pathogènes.

• Les carences en protéines perturbent les différentes phases du processus de guérison.

• Les déficits en vitamines favorisent une réponse inflammatoire ainsi qu’une insuffisance de production de collagène. Une carence en vitamine K, par exemple, peut perturber la coagulation sanguine et augmenter le risque d'hémorragie.

• Les affections vasculaires telles que l'artérite, l'insuffisance veineuse et l'hypertension artérielle entravent la cicatrisation en altérant la circulation sanguine, compromettant ainsi la diffusion adéquate de l'oxygène.

• Le tabagisme diminue l'oxygénation des plaies et perturbe la coagulation sanguine.

• Le vieillissement affaiblit la réponse immunitaire, réduisant ainsi la résistance aux agents pathogènes et la capacité de reconstruction cellulaire.

• Les maladies héréditaires et génétiques

• Les traitements anticoagulants 

Sélection des compléments alimentaire adaptés pour la cicatrisation

• Critères de choix et recommandations

Pour choisir des compléments alimentaires et des cosmétiques efficaces pour la cicatrisation, privilégiez des produits de qualité certifiés par des organismes réglementaires. Optez pour des formules contenant des ingrédients actifs comme le zinc, les vitamines A et C, ainsi que le silicium, reconnus pour favoriser la régénération des tissus. Consultez toujours un professionnel de santé pour des recommandations personnalisées, en tenant compte de vos besoins spécifiques et de votre état de santé global.

• Exemples de produits et leur efficacité

Zinc Lozenges : complément alimentaire formulé à base de bisglycinate de zinc, spécialement conçu pour favoriser la cicatrisation. En choisissant Zinc Lozenges, vous optez pour une solution pratique et efficace pour soutenir la régénération des tissus cutanés. Disponibles sur notre e-shop, ces comprimés sont faciles à utiliser et peuvent être intégrés facilement à votre routine quotidienne. 

Silisens : complément alimentaire dont la formule exclusive contient du bambou tabashir, du baobab, de la prêle des champs, de l'encens et de l'ortie dioïque. Disponible dès maintenant sur notre e-shop, Silisens vous offre une solution complète et efficace pour accélérer votre récupération et favoriser une cicatrisation optimale.