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Actifs Naturels : thym

Thym (Thymus vulgaris L.)


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Synonymes

= Thymus vulgaris C.T. thymol

substances actives
  • Huile volatile (2.5%) : thymol (50%)

  • La plante, moulue et réduite en un extrait liquide (1 : 1,25), contient donc 1,25% de thymol et 0,175% de carvacrol.

  • Acide rosmarinique

  • Ses autres composants principaux sont les suivants : 4-terpinéol,  α- et β-pinène,    β-carophyllène, bornéol, linalol, géraniol, thuyanol, paracymène et citronellal

partie de la plante utilisée

Nous utilisons les sommités fleuries de la plante.

action

Ses effets bactéricides, antiviraux et antimycosiques font du thym un antiseptique. 

Il possède aussi une action immunostimulante, antioxydante et mucolytique (= sécrétolytique).

L’acide rosmarinique est partiellement responsable de ses effets immunostimulants et antioxydants. Il a en outre été démontré que d’autres composants du thym avaient également de puissantes propriétés antioxydantes. Il s’agit d’un diméthylbiphényle et d’un flavonoïde, à savoir un eriodictyol. Ces substances contenues dans le thym font diminuer la production des anions superoxydes ainsi que la peroxydation mitochondriale et cellulaire.

Aucune réaction anormale si l’on respecte la posologie recommandée. 

1. David G.Williams, the chemistry of essential oils (Micelle Press, Weymouth, Dorset, UK, 1996).

2. Dr.Geert Verhelst, groot handboek geneeskrachtige planten (Mannavita, 2004).

3. Franchomme and Pénoël, l'aromathérapie exactement (Roger Jollois Editeur, Limoges, France, 1990).

4. Hänsel, hagers handbuch : drogen (Springer Verlag, Berlin, 1992).

5. Joanne Barnes, Linda Anderson, and David Phillipson, herbal medicines, 2 ed. (Pharmaceutical Press, London, UK, 2002).

6. W. Zheng and S. Y. Wang, "Antioxidant activity and phenolic compounds in selected herbs," J. Agric. Food Chem. 49(11), 5165 (2001).

7. PDR for herbal medicines (Thompson Medical Economic, Montvale New Jersey.)

8. Chizzola,R., Michitsch,H. & Franz,C. Antioxidative properties of Thymus vulgaris leaves: comparison of different extracts and essential oil chemotypes. J. Agric. Food Chem. 56, 6897-6904 (2008).

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