Comment renforcer vos dents ? Chère lectrice, cher lecteur, Voilà une question que l’on me pose très régulièrement, et même trop régulièrement. A priori, les compléments alimentaires peuvent renforcer à peu près tout votre organis... Beauté Bien-être Carences Lettre Marc Turenne Sante Vitamines 5 déc. 2025
Par principe, ils nous détestent Chère lectrice, cher lecteur, Cela fait quelques années maintenant que je suis un lecteur assidu des magazines de consommation français. Je les trouve plutôt bien écrits, et leurs enquêtes valent pres... Bien-être Lettre Marc Turenne Sante 27 nov. 2025
Constipation ? La solution définitive est là Chère lectrice, cher lecteur, Entendez-moi bien : cela fait des années que l’on me demande d’écrire sur cette question, et des années que j’esquive. Mais le temps est venu, le nombre de lettres de réc... Bien-être Digestion-Transit Lettre Marc Turenne Sante 21 nov. 2025
Chut - on mutile gratis Chère lectrice, cher lecteur, C’est LE pire scandale de la médecine contemporaine, et pire encore - ça ne risque pas de s’arrêter. Je veux parler du SURDIAGNOSTIC. Il s’agit de tous ces seins qu’on dé... Lettre Marc Turenne Sante 14 nov. 2025
La crève ne passera pas Chère lectrice, chère lecteur, Le froid arrive, doucement mais sûrement, et avec lui, vous l’aurez remarqué : une petite faiblesse d’immunité , un petit défaut dans la cuirasse de vos défenses interne... Automne Immunité Lettre Marc Turenne 7 nov. 2025
Légendes d’automne Chère lectrice, cher lecteur, Même quand on travaille dans la santé, il faut quelques fois aller voir un médecin, et l’on redoute alors, comme tout le monde, son jugement. Même quand on a un médecin s... Automne Lettre Marc Turenne Nutrition 31 oct. 2025
Du soleil en flacon Chère lectrice, cher lecteur, Au moment où je vous écris, je viens de profiter des ultimes chaleurs de la saison chaude. Alors que nous nous enfonçons plus profondément dans l’automne, le monde se gri... Anxiété & stress Automne Carences Lettre Marc Turenne Sante Vitamines 23 oct. 2025
Les retraités, plus attaqués que jamais Chère lectrice, cher lecteur, Les retraites sont devenues l’un des enjeux fondamentaux de la politique, et cela va avoir un impact très important sur votre santé – que vous soyez déjà retraité ou amen... Lettre Marc Turenne Sante 17 oct. 2025
Stoppez le vieillissement à la base Chère lectrice, cher lecteur, En ce moment, la recherche anti-âge est en plein essor. Et la nutrition joue un rôle fondamental là-dedans. Un jour prochain, nous arriverons à identifier exactement quel... Bien-être Energie - Stress Femme & équilbre Homme & équilibre Lettre Marc Turenne 10 oct. 2025
Préparer à manger, c’est déjà bon pour la santé Chère lectrice, cher lecteur, Si vous lisez un peu cette lettre, vous le savez : pour moi, il n’est rien de plus essentiel pour garder la santé que la cuisine. Et pas seulement l’alimentation… Car nou... Lettre Marc Turenne Mémoire & concentration Nutrition Sante 3 oct. 2025
Le secret de la bonne humeur se trouve dans vos nerfs Chère lectrice, cher lecteur, Dites-moi, je vous prie, quelle est votre routine du matin ? La mienne commence bien sûr avec un citron bien frais pressé dans de l’eau minérale. Mais aussi, dès que ma m... Anxiété & stress Bien-être Lettre Marc Turenne Sante 25 sept. 2025
Ce médecin est trop brillant pour rester à la télé Chère lectrice, cher lecteur, Certains lecteurs qui m’écrivent m’interrogent et me disent : « Docteur, vous parlez dans votre coin, mais vous ne nous demandez jamais notre avis. » Il se trouve que vot... Lettre Marc Turenne Sante 19 sept. 2025