L’eau en bouteille, c’est fini ? Chère lectrice, cher lecteur, Au moment où je vous écris, une étude fait grand bruit sur l’eau en bouteille. Elle vient tout juste d’être relayée dans les médias [1] , même si elle a été publiée au mo... Anxiété & stress Bien-être Marc Turenne Soin de la peau Soin du corps 18 janv. 2024
Comment faire partir une verrue naturellement ? Parfois douloureuses, parfois inesthétiques, parfois en groupes ou isolées, les verrues peuvent partir d'elles-même... Mais lorsqu'elles ont décidé de s'installer sur la durée : comment se débarrasser... Beauté Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Immunité Soin de la peau Soin du corps 9 janv. 2024
Phytoprost, le complément alimentaire pour une prostate en bonne santé La prostate est une glande du système reproducteur masculin qui peut être sujette à différents problèmes de santé tels que l'hypertrophie de bénigne de la prostate (HBP) et le cancer de la prostate. D... Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Homme & équilibre Sexualité 8 janv. 2024
Votre déco, c’est aussi votre santé ! Chère lectrice, cher lecteur, Il nous arrive à nous, les hommes, d’être rarement peu soucieux de notre espace de vie. Heureusement que les femmes sont là pour y mettre bon ordre ! Ce sont elles qui no... Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Energie - Stress Marc Turenne 4 janv. 2024
Les 5 bienfaits de la quercétine liposomée La Quercétine Liposomée est un complément alimentaire naturel aux propriétés antibactériennes, antioxydantes, antihistaminiques et anti-inflammatoires. Ce produit de santé naturelle facilite la réduct... Articulation & Os Automne Beauté Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Immunité Liposome Quels compléments pour? 3 janv. 2024
Découvrez 7 conseils pour prendre soin de votre peau en hiver En hiver, la peau est soumise aux aléas climatiques. Elle requiert alors une attention particulière et quotidienne pour la protéger des agressions extérieures. Crèmes, huiles végétales, oméga 3,etc dé... Beauté Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Hiver Soin de la peau 27 déc. 2023
2024 : le meilleur est à venir Chère lectrice, cher lecteur, Je voudrais d’abord et avant tout vous souhaiter une excellente année 2024. Elle sera certainement bien meilleure que nous n’osons le croire. En effet, je reçois de très ... Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Marc Turenne 27 déc. 2023
La famille, c’est la joie et le partage Chère lectrice, cher lecteur, Je vous écris avant tout pour vous souhaiter de bonnes fêtes. Cette année en votre compagnie a plus enrichissante encore que les précédentes, et j’apprécie toujours autan... Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Hiver 21 déc. 2023
Comment soulager naturellement une extinction de voix De l'enrouement à l'aphonie, les troubles de la voix sont caractérisés par une inflammation des membranes des cordes vocales. Pour prendre soin de leur voix, les chanteurs, orateurs, conférenciers et ... Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Energie - Stress Quels compléments pour? Respiration 20 déc. 2023
Pourquoi a-t-on besoin de Potassium ? Le potassium (K) est un élément essentiel à votre santé, mais souvent négligé par de nombreuses personnes car très peu savent réellement à quoi il sert... Pourtant, il joue un rôle important dans le b... Bien-être Cardio-vasculaire Conseils Santé d'Alexia Bernard Quels compléments pour? 18 déc. 2023
Laissez l’hiver enchanter vos papilles Chère lectrice, cher lecteur, J’avais toute une bande d’enfants à la maison pour ces vacances, et vous le savez très probablement, il n’est pas toujours simple de les faire manger sainement… Car ils o... Automne Bien-être Hiver Marc Turenne Nutrition 14 déc. 2023
Pourquoi et comment réaliser une douce détox d’automne L'automne est une saison de transition où les journées se raccourcissent, les températures baissent alors que la nature se pare de rouge, d’or et de brun. C'est également une période propice à une dou... Automne Beauté Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Détoxification 13 déc. 2023