La meilleure alimentation anti-âge ? Chère lectrice, cher lecteur, Excellente nouvelle ! La recherche anti-âge bat son plein. Je ne doute pas que nous parvenions, dans les décennies qui viennent, à battre de nouveaux records en termes d... Bien-être Nutrition Sante lettre 29 mai 2025
Le secret pour maigrir vite et sainement Chère lectrice, cher lecteur, Vous avez peut-être entendu parler de l’Ozempic, ce médicament curieux, ou peut-être du sémaglutide, son élément actif. D’après ce que disent les sites people les plus b... Bien-être Femme & équilbre Nutrition Sante lettre 22 mai 2025
Le nouvel inquisiteur de la santé Chère lectrice, cher lecteur, Nous avons un ministre de la Santé qui commence à montrer les dents contre la santé alternative ! Il faut dire que Yannick Neuder a été nommé à son poste le 23 décembre... Sante lettre 16 mai 2025
« Tu veux finir comme un légume ? » (le remède anti-AVC qu’on vous cache) Chère lectrice, cher lecteur, Il est tombé au début du mois de mars : le rapport national sur les accidents cardiovasculaires de l’année… 2022. Année ô combien cruciale, comme vous devez vous en souve... Cardio-vasculaire Quels compléments pour? Sante lettre 8 mai 2025
Polluants éternels : une aberration Chère lectrice, cher lecteur, Les polluants éternels ou PFAS représentent un sujet dont l’absurdité dépasse l’entendement. Il est intéressant, à mon avis, de comparer cette cause à celle des perturb... Sante lettre 2 mai 2025
Mon rhume des foins a duré à peine 3 jours Chère lectrice, cher lecteur, Il y a quelques jours, je descends l’escalier de chez moi et je tombe sur mon facteur qui fait comme s’il ne m’avait pas vu… Je me dis que c’est bizarre, et je commence ... Bien-être Printemps Sante lettre 25 avr. 2025
Ces jeux sont bons pour la santé Chère lectrice, cher lecteur, Quand la chose est apparue, dans le courant des années 1970, personne n’y faisait tellement attention. Et pourtant, il s’est agi d’une véritable révolution artistique. Et... Anxiété & stress Bien-être Sante lettre 17 avr. 2025
L’anti-âge parfait ? Chère lectrice, cher lecteur, Rien n’est plus nécessaire dans notre corps que les antioxydants. En effet, chacune des cellules de notre corps respire. Elle engrange de l’oxygène, qu’elle consume dan... Nutrition Sante Soin de la peau Soin du corps lettre 10 avr. 2025
Le remède contre le contrôle social Chère lectrice, cher lecteur, L’un de mes collaborateurs, a écrit un livre étonnant et, j’ose le mot, fascinant . Avez-vous cette impression d’être hypnotisé par votre téléphone ? Ou la télévision ?... Sante lettre 4 avr. 2025
« Le plus déprimant, c’est le mois de mars… » Chère lectrice, cher lecteur, L’hiver peut être long, et déprimant. Pour ça, bien sûr, j’ai aussi la solution. Je discutais avec un ami qui revenait de plusieurs années passées dans la Belle Provinc... Anxiété & stress Bien-être Energie - Stress Femme & équilbre Homme & équilibre Sante lettre 27 mars 2025
Écrire, c’est déjà guérir Chère lectrice, cher lecteur, J’ai déjà eu le privilège, ici même, de vous parler d’art, et plus spécialement des vertus curatives de l’art . A priori, rien ne semble plus inutile, dans une période au... Anxiété & stress Bien-être Sante lettre 20 mars 2025
Chérissez votre intestin, il vous le rendra Chère lectrice, cher lecteur, Ces derniers temps, je reçois beaucoup de patients qui me disent énormément souffrir du stress et de problèmes intestinaux. Notamment, car il faut en parler sans détour,... Anxiété & stress Digestion-Transit Femme & équilbre Homme & équilibre Nutrition lettre 14 mars 2025