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Pourquoi faire une cure de magnésium à la rentrée?

La rentrée scolaire et la reprise du rythme effréné de la vie quotidienne sont des moments stressants pour beaucoup d'entre nous. Les vacances estivales laissent place à une routine chargée de travail...

Automne Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Energie - Stress Eté Quels compléments pour? Sante Sommeil Vitamines

2 sept. 2024

Contre l’hypertension, 4 remèdes radicaux (et totalement sains)

Chère lectrice, cher lecteur, L’hypertension nous préoccupe tous, et il s’agit d’un problème profond, intime, avec lequel il faut vivre sans pour autant qu’il soit simple de le résoudre. Car les malad...

Cardio-vasculaire Energie - Stress Marc Turenne Quels compléments pour? Sante lettre

6 août 2024

Pneumonie : et si c’était le microbiote respiratoire?

Les pneumonies bactériennes représentent un défi médical majeur et ce, malgré les avancées thérapeutiques considérables. Avec environ 500 000 cas traités annuellement en France, un tiers se solde malh...

Bien-être Femme & équilbre Homme & équilibre Marine Delaporte Quels compléments pour? Sante

17 juil. 2024

Astuces et conseils pour protéger vos cheveux cet été

L'été est une période de plaisir et de détente, mais le soleil, le sel et le chlore peuvent mettre à l'épreuve la santé de vos cheveux. Pour vous aider à conserver une chevelure brillante et forte, Pe...

Beauté Bien-être Marine Delaporte Oméga-3 Quels compléments pour? Sante Zinc

9 juil. 2024

Pourquoi se supplémenter en vitamine C après une opération?

La vitamine C, également connue sous le nom d'acide ascorbique, est essentielle dans de nombreuses fonctions corporelles et notamment dans la cicatrisation des plaies. Après une intervention chirurgic...

Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Femme & équilbre Homme & équilibre Immunité Nutrition Quels compléments pour? Sante

3 juil. 2024

Les jambes lourdes ? Un problème du monde d'avant

Chère lectrice, cher lecteur, Cette question risque de vous choquer. Vivons-nous l’âge d’or de la médecine ? Je sais, les motifs de nous plaindre sont innombrables, et pour beaucoup, ils sont justifié...

Beauté Bien-être Eté Marc Turenne Quels compléments pour? Soin du corps lettre

27 juin 2024

Comment résoudre les fuites urinaires : conseils et solutions naturelles

Les fuites urinaires concernent autant les hommes que les femmes et ce, à tout âge de la vie. Que ce soit à cause de l'affaiblissement des muscles du plancher pelvien, de l' obésité , de troubles neur...

Bien-être Femme & équilbre Homme & équilibre Marine Delaporte Minéraux Quels compléments pour? Sante

17 juin 2024

Quels compléments alimentaires quand on est végan ?

Le mode de vie végan devient de plus en plus populaire, non seulement pour ses avantages éthiques, mais aussi pour ses bienfaits potentiels pour la santé. Cependant, suivre un régime végan peut parfoi...

Articulation & Os Bien-être Carences Conseils Santé d'Alexia Bernard Energie - Stress Femme & équilbre Homme & équilibre Marine Delaporte Minéraux Oméga-3 Quels compléments pour? Vitamines Zinc

3 juin 2024

Déployez votre arsenal antiallergique dès maintenant

Chère lectrice, cher lecteur, Si vous êtes sujet aux allergies et en particulier au rhume des fois, c’est maintenant qu’il faut agir, déjà en prévention, et sinon, aussi tôt que possible. En effet, ce...

Bien-être Marc Turenne Printemps Quels compléments pour? Respiration lettre

31 mai 2024

Trois astuces anti-fatigue pour booster votre énergie au quotidien

Alors que le printemps est bien installé et que les journées s'allongent, il est naturel de ressentir un regain d'énergie et de motivation. Cependant, malgré cette saison de renouveau, la fatigue peut...

Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Energie - Stress Fatigue - Migraines Femme & équilbre Homme & équilibre Marine Delaporte Nutrition Quels compléments pour?

14 mai 2024

Quels compléments alimentaires pour une récupération optimale après un entraînement en extérieur ?

Avec l'arrivée des beaux jours, de nombreuses personnes se tournent vers les activités sportives en plein air pour profiter du soleil et rester en forme. Cependant, l'exercice en extérieur, surtout pa...

Articulation & Os Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Energie - Stress Femme & équilbre Homme & équilibre Marine Delaporte Nutrition Quels compléments pour? Soin du corps

6 mai 2024

Quanta Confort, la solution naturelle contre les hémorroïdes

Les hémorroïdes sont une affection courante qui affecte de nombreuses personnes à un moment de leur vie. La crise hémorroïdaire est caractérisée par des douleurs, de l'inconfort et des saignements dus...

Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Digestion-Transit Femme & équilbre Homme & équilibre Marine Delaporte Minéraux Nutrition Quels compléments pour?

24 avr. 2024

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