Découverte scientifique : cette molécule naturelle désactive la douleur Arthrose, lombalgie, migraine, fibromyalgie… les messages que vous m’envoyez chaque jour témoignent de votre calvaire : “ Des coups de poignard dans le ventre ” “ Une horrible sensation de brûlure ” “... Articulation Automne Bien-être Lettre Santé sept. 28, 2023
Vos os sont fragiles ? Essayez l’oignon d’hiver Chère lectrice, cher lecteur, Ces derniers temps, ma femme s’est mise en tête de cuisiner asiatique, et pas pour elle – pour moi. Elle s’inquiète pour ma santé, elle me soupçonne de manger trop salé, ... Bien-être Lettre Nutrition Santé Vitamines sept. 14, 2023
Le curcuma des Anciens – personne n’a fait mieux Chère lectrice, cher lecteur, Il ne se passe pas un jour sans que je reçoive un mail à propos du curcuma – et de son ingrédient actif, la curcumine. Je suppose que ça doit être la même chose pour vous... Bien-être Energie - Stress Lettre Quels compléments pour? Santé sept. 14, 2023
Quoi faire pour ne plus avoir mal ? La gestion de la douleur est une préoccupation majeure, voire une obsession, pour les personnes souffrant de diverses affections, allant des blessures chroniques aux maladies neurologiques. Et nous le... Bien-être Humeur Quels compléments pour? Respiration Santé sept. 13, 2023
Le passe sanitaire mondial – jamais Chère lectrice, cher lecteur, Il ne se passe pas un jour sans que les journalistes ne fassent l’éloge de la « transparence ». Hélas, la transparence, c’est toujours pour nous, les citoyens ordinaires.... Bien-être Lettre Santé sept. 7, 2023
Ampoules aux pieds : prévention et soulagement Naturel Les ampoules aux pieds provoquent une gêne désagréable et douloureuse qui survient généralement à la suite de frottements répétés et de pression sur la peau. Elles sont souvent causées par des chaussu... Bien-être Santé Soin de la peau Soin du corps sept. 6, 2023
La Carnitine : un nutriment essentiel pour l'énergie et la santé La carnitine est un composé essentiel pour le bon fonctionnement de votre organisme. Elle joue en effet un rôle clé dans le métabolisme des graisses, en particulier dans le transport des acides gras à... Automne Bien-être Carences Energie - Stress Humeur Immunité Santé Vitamines sept. 4, 2023
Une rentrée mémorable Chère lectrice, cher lecteur, L’heure de la rentrée a sonné, et je n’en doute pas, vous avez tout ce dont vous avez besoin. A cela, vous ajoutez la forme, l’énergie, et même les sous pour faire face a... Automne Energie - Stress Lettre Oméga-3 Quels compléments pour? Santé Vitamines août 31, 2023
Le café : bon ou mauvais pour la santé ? La question de savoir si le café est bon ou mauvais pour la santé a fait l'objet de nombreuses recherches et de débats au fil des ans. Globalement, la consommation modérée de café semble avoir des eff... Beauté Bien-être Nutrition Santé sommeil août 28, 2023
Le boum de la santé alternative ? Chère lectrice, cher lecteur, La médecine alternative serait en plein boom. Un magazine fort connu, aux prétentions morales très supérieures à sa déontologie, s’en est affligé il y a quelques mois [1]... Bien-être Lettre Quels compléments pour? Santé août 24, 2023
Et si vous donniez des compléments alimentaires à votre chien ? Donner des compléments alimentaires naturels à son chien est devenu de plus en plus populaire parmi les propriétaires soucieux de la santé de leurs animaux de compagnie. Ces suppléments offrent une ma... Bien-être Carences Quels compléments pour? Santé août 23, 2023
La maca pour raviver le désir dans le couple Baisse du désir, libido en berne ou troubles « mécaniques » peuvent parfois gâcher la vie intime du couple. Bonne nouvelle, la maca est là ! Cette plante millénaire originaire des hauts plateaux des A... Femme Homme Santé Sexualité août 16, 2023
Ces aphrodisiaques sont déjà dans votre cuisine Chère lectrice, cher lecteur, Le bon roi Henri IV était connu pour se nourrir quotidiennement d’ail, ce qui n’était pas toujours pour plaire à son entourage, ni aux femmes qu’il courtisait avec assidu... Beauté Bien-être Eté Femme Homme Lettre Nutrition Printemps Santé Sexualité août 10, 2023
Mycose aux pieds : comment s'en débarrasser naturellement ? Les mycoses des ongles des pieds, ou onychomycoses, sont une affection courante qui touche de nombreuses personnes. Ces infections fongiques sont à la fois gênantes et inesthétiques, entraînant une dé... Beauté Bien-être Eté Printemps Quels compléments pour? Santé Soin de la peau août 9, 2023
Les bienfaits de la pastèque sur la santé : une source rafraîchissante de nutriments essentiels La pastèque, fruit estival par excellence, est appréciée pour sa chair juteuse et sucrée, mais saviez-vous qu'elle offre également de nombreux bienfaits pour la santé ? En plus d'être délicieuse et ra... Bien-être Energie - Stress Eté Minceur Nutrition Santé Soin du corps Vitamines août 7, 2023
Un soin révolutionnaire pour votre peau Chère lectrice, cher lecteur, L’eau hydrogénée est une merveille de la nature pour 2 raisons : 1/ C’est l’un des plus puissants antioxydants qui existent. 2/ Vous pouvez la fabriquer chez vous avec un... Lettre Santé Soin de la peau Soin du corps août 3, 2023
Quand faire une cure d'iode pour renforcer votre santé ? L' iode est un élément essentiel pour le bon fonctionnement de la glande thyroïde. Cette glande en forme de papillon est le chef d'orchestre de la régulation du métabolisme et du système hormonal . Un... Bien-être Carences Quels compléments pour? Santé juil. 31, 2023
Les 5 étapes pour un bronzage réussi et durable Un bronzage magnifique et durable est le rêve de nombreux amateurs de soleil. Cependant, pour obtenir un bronzage réussi et le maintenir dans le temps, il est essentiel de suivre certaines clés. Dans ... Beauté Bien-être Eté Huiles Santé Soin de la peau Soin du corps Vitamines juil. 27, 2023
Comment surmonter les trous de mémoire naturellement: astuces et conseils Qu'ils se produisent lors d'une présentation importante, d'une conversation ou même dans la vie quotidienne, les trous de mémoire peuvent se révéler être extrêmement frustrants et gênants. Perfect Hea... Bien-être Carences Minéraux Nutrition Santé Vitamines zinc juil. 24, 2023
Les secrets de la longévité enfin révélés Chère lectrice, cher lecteur, Je suis effaré, parce que aujourd’hui, on en sait 1000 fois plus sur comment bien vieillir qu’il y a 20 ans – et dans le grand-public, presque personne ne le sait. Car je... Lettre Santé Soin du corps juil. 20, 2023
Soulager le syndrome des jambes sans repos naturellement Le syndrome des jambes sans repos, également connu sous le nom de maladie de Willis-Ekbom ou d' « impatience », est un trouble neurologique qui provoque une sensation désagréable dans les jambes accom... Articulation Bien-être Carences Energie - Stress Santé Soin du corps Vitamines juil. 18, 2023
La clé de la longévité est dans vos gènes Chère lectrice, cher lecteur, Cela fait des années que je me passionne pour la longévité. Mais, comme j’aime à l’écrire, c’est un travail de fond. Ce n’est pas seulement des crèmes ultra-chères au col... Lettre Santé Soin de la peau Soin du corps juil. 14, 2023
Astuces naturelles contre le mal des transports pour des vacances d'été en toute sérénité Les vacances d'été sont l'occasion idéale pour s'évader, découvrir et explorer de nouveaux horizons. Que vous vous prépariez pour un voyage en voiture, en train, en avion ou en bateau, il est importan... Bien-être Energie - Stress Fatigue - Migraines Huiles Humeur Santé juil. 12, 2023
Astuces naturelles pour améliorer la circulation lymphatique en été L'été est la saison idéale pour se détendre, profiter du soleil et se rafraîchir dans les eaux estivales. Cependant, les températures élevées impactent votre circulation lymphatique, qui est, rappelon... Articulation Bien-être Cardio-vasculaire Energie - Stress Eté Huiles Immunité Santé Soin du corps juil. 10, 2023