Avec ça, vous n’avez pas besoin de cannabis Chère lectrice, cher lecteur, Il ne se passe pas une journée sans que l’on nous vante les bienfaits du CBD, le cannabis "thérapeutique". Mais en vérité, le CBD reste du cannabis : il faut le consommer... Articulation & Os Bien-être Femme & équilbre Homme & équilibre lettre Sante Sommeil Stress juin 6, 2025
Le pouvoir des odeurs : quand les senteurs influencent notre corps et notre esprit Fermez les yeux un instant... Une simple effluve de lavande et vous voilà transporté au cœur d’un été provençal. Une odeur de pain chaud et vous retombez en enfance, dans la cuisine de votre grand-mèr... Anxiété & stress Bien-être Femme & équilbre Homme & équilibre Sommeil Stress mai 27, 2025
Prédiabète : comment inverser la tendance naturellement ? Le prédiabète est une alerte silencieuse. Il signale une dérégulation métabolique qui, sans action corrective, peut évoluer vers un diabète de type 2. Selon l’OMS, environ 70% des personnes prédiabéti... Fatigue - Migraines Foie Sante Stress mai 13, 2025
Non, ce n'est pas le froid qui vous rend malade ! Ah, l’hiver... Cette période magique où les pulls moelleux et les chocolats chauds deviennent nos meilleurs amis. Mais l’hiver, c’est aussi le grand retour de l’éternuement intempestif et des fameux "... Energie - Stress Fatigue - Migraines Hiver Immunité Sante Stress Vitamines mars 4, 2025
Il n’y a pas de petit psoriasis Chère lectrice, cher lecteur, Il y a quelques années, j’avais entendu un médecin diagnostiquer un psoriasis en lui donnant un petit nom : le « pso » ! Je dois dire que j’étais un peu troublé, car le... Anxiété & stress lettre Nutrition Sante Stress févr. 20, 2025
Le magnésium marin ne sert à rien C’est bien connu, le magnésium est un minéral essentiel à notre santé. Il participe à plus de 300 réactions enzymatiques dans l’organisme, il a un rôle clé dans la production d’énergie, la santé muscu... Anxiété & stress Bien-être Carences Energie - Stress Femme & équilbre Homme & équilibre Sante Stress févr. 4, 2025
Le PEA : bien mieux que la CBD Chère lectrice, cher lecteur, Nous entendons ces dernières années bien souvent parler de la CBD, ce cannabis thérapeutique dont on nous vante nuit et jour les mérites. Je dois vous confesser qu’il m... Articulation & Os Bien-être lettre Sante Stress janv. 31, 2025