Quelles sont les différentes phases du sommeil ? Le sommeil est caractérisé par un changement d’activité électrique dans le cerveau qui peut être observé au travers des différentes fréquences émises lors d’un examen polysomnographique par électroenc... Anxiété & stress Energie - Stress Fatigue - Migraines Immunité Quels compléments pour? 27 févr. 2023
Soulager les migraines naturellement La sensation d'avoir la tête dans un étau ? La lumière exacerbe la douleur ? Des nausées voire des vomissements accompagnent le mal de tête ? La crise migraineuse peut se révéler être bien douloureuse... Bien-être Energie - Stress Fatigue - Migraines Huiles 9 janv. 2023
La détox après les fêtes : les 7 étapes Le marathon des fêtes de fin d'année est bientôt terminé. Le foie a beaucoup été sollicité et il se peut que maintenant, vous montriez des signes qui indiquent que vous auriez peut-être besoin d'une d... Bien-être Détoxification Fatigue - Migraines 27 déc. 2022
Comment prendre soin de sa vue quand on passe sa journée derrière les écrans ? On passe plus de 8 heures par jour derrière un écran. Que ce soit pour le travail, les études ou le loisir, les écrans font partie de notre quotidien. Bien qu'il existe des lunettes conçues pour proté... Bien-être Fatigue - Migraines Oeil 2 nov. 2022
Accompagner la spasmophilie naturellement Environ 2% de la population française serait concernée par la spasmophilie. Plus fréquente chez les femmes que chez les hommes, elle touche principalement les jeunes personnes. Tremblements, crampes, ... Bien-être Energie - Stress Fatigue - Migraines Quels compléments pour? 27 oct. 2022
Les 5 conseils pour bien s'endormir sans prendre de somnifère Pour certains, l'heure du coucher est un moment redouté. On se dit qu'on ne va pas dormir, on se conditionne à passer une nuit blanche, on anticipe la fatigue du lendemain... Les pensées s'emballent, ... Anxiété & stress Bien-être Energie - Stress Fatigue - Migraines 24 oct. 2022
PhytORL et PhytoSpray : le pack ORL pour lutter contre les coups de froid L'hiver est bienôt là et avec lui, son lot de maux : rhume, nez congestionné, toux, bronchite, gorge irritée... Nos experts ont sélectionné pour vous une combinaison de deux compléments alimentaires p... Bien-être Fatigue - Migraines 6 oct. 2022
Faites de beaux rêves avec Douce Nuit ! Vous êtes concerné par des difficultés d'endormissement, des réveils nocturnes, des nuits agitées ou par un cycle de sommeil perturbé à cause du décalage horaire ? Douce Nuit est le complément aliment... Anxiété & stress Energie - Stress Fatigue - Migraines 27 sept. 2022
Dites stop à la fatigue avec Multivit Liposomé Les changements de saison demande au corps une adaptation sans cesse qui peut le fatiguer. Alors quoi de mieux qu'un complexe de vitamines bio-assimilables pour rebooster ses défenses immunitaires et ... Fatigue - Migraines Immunité Vitamines 26 sept. 2022
Les carences nutritionnelles, un déséquilibre à combler L'équilibre nutritionnel est fragile. Il peut basculer dès lors que les apports alimentaires ne suffisent plus aux besoins physiologiques. Au cours de la grossesse ou de la croissance, les besoins nut... Bien-être Carences Fatigue - Migraines Quels compléments pour? Vitamines 14 sept. 2022
Comment prendre soin de la thyroïde grâce à l'iode ? La thyroïde est une glande endocrine considérée comme la chaudière du corps humain. En forme de papillon, elle se trouve derrière le cartilage de la trachée dans le cou. Elle intervient dans de nombre... Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Fatigue - Migraines Quels compléments pour? Soin du corps 7 sept. 2022
Comment renforcer votre immunité naturellement ? Passer au travers des différentes maladies hivernales est le souhait de chacun. Pour cela, il est important d'adopter les bons gestes (et pas ceux uniquement dits « de barrière ») pour prendre soin de... Energie - Stress Fatigue - Migraines Immunité Quels compléments pour? Vitamines 30 août 2022