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Fatigue - Migraines ×

Comment renforcer votre immunité naturellement ?

Passer au travers des différentes maladies hivernales est le souhait de chacun. Pour cela, il est important d'adopter les bons gestes (et pas ceux uniquement dits « de barrière ») pour prendre soin de...

Conseils Santé d'Alexia Bernard Energie - Stress Fatigue - Migraines Immunité Quels compléments pour? Vitamines

30 août 2022

Le vinaigre de chêne, votre allié détox

Tout droit venu de Corée et du Japon, le vinaigre de chêne est traditionnellement utilisé pour soulager les morsures de serpent et les intoxications. Grand remède de détoxification, il aide le corps à...

Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Détoxification Energie - Stress Fatigue - Migraines Immunité

23 août 2022

Comment réussir une cure de magnésium ?

En France, 71% de la population serait carencée en magnésium. Ce minéral est présent dans chacune de vos cellules et intervient dans de nombreuses réactions métaboliques. Il permet de réduire la fatig...

Anxiété & stress Bien-être Carences Conseils Santé d'Alexia Bernard Energie - Stress Fatigue - Migraines

12 août 2022

Soulager les migraines avec Phytomig

La migraine est une céphalée, autrement dit un mal de tête. Elle apparaît suite à un élément déclencheur comme un stress, une émotion trop forte, une alimentation inadaptée. Elle peut être fortement d...

Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Fatigue - Migraines Quels compléments pour?

9 août 2022

LipoGaba, du Gaba liposomé pour venir à bout de l'anxiété

Le GABA est un neurotransmetteur impliqué dans la régulation de l'anxiété. Une carence peut conduire à des troubles anxieux ou un stress chronique. LIPOGABA permet de remonter le taux de GABA et d'en ...

Articulation & Os Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Fatigue - Migraines Oeil

9 août 2022

Pourquoi faire une cure de soufre ?

Le soufre, on l'utilise pour protéger les légumes du potager, les rosiers et la vigne contre l'oïdium. Mais saviez-vous qu'il était également indispensable au bon fonctionnement de votre organisme ? E...

Articulation & Os Bien-être Carences Conseils Santé d'Alexia Bernard Digestion-Transit Fatigue - Migraines Respiration

27 juil. 2022

Ménopause : les bienfaits du YAM

La ménopause est une période vécue différemment d'une femme à l'autre. Contrairement à la croyance populaire qui laisse penser qu'il y a un rapport entre l'âge des premières menstruations et celui de ...

Anxiété & stress Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Energie - Stress Fatigue - Migraines Femme & équilbre Menopause

8 juil. 2022

Bien dormir avec la mélatonine

La mélatonine ou N-acétyl-5-méthoxytryptamine est une neuro-hormone essentielle qui régule le cycle circadien. C'est grâce à cette molécule découverte en 1958 par Aaron B. Lerner à Yale University (US...

Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Energie - Stress Fatigue - Migraines

29 juin 2022

Lutter contre les effets du vieillissement avec la Co-enzyme Q10

La coenzyme Q10 intervient dans de nombreuses fonctions métaboliques dont la respiration cellulaire. Également appelée ubiquinone, elle apporte de l'énergie aux mitochondries au cœur de la cellule. Ch...

Beauté Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Energie - Stress Fatigue - Migraines Soin de la peau

23 juin 2022

MetOut, le complément alimentaire pour une détox des métaux lourds

Metout est un complément alimentaire préparé à partir d'ingrédients naturels pour faciliter la détoxication des métaux lourds dans l'organisme. Vaccins, médicaments, cosmétiques, alimentation, air et ...

Anxiété & stress Bien-être Carences Conseils Santé d'Alexia Bernard Détoxification Energie - Stress Fatigue - Migraines Immunité

17 juin 2022

La mélatonine, un remède extraordinaire qui n’a pas fini de nous étonner

Pour soigner le Covid, un hôpital a testé une molécule naturelle célèbre qui est la mélatonine. Sur 158 patients hospitalisés avec un « Covid sévère », la moitié (82 patients) a reçu 10 milligrammes d...

Bien-être Covid 19 Fatigue - Migraines Marine Delaporte Quels compléments pour?

30 déc. 2021

La fatigue de la rentrée scolaire : comment la combattre ?

La fin de l’été est synonyme de rentrée scolaire. En général, pour les enfants, retrouver leurs amis et camarades de classe est toujours excitant. Mais c’est également un moment stressant autant pour ...

Automne Bien-être Energie - Stress Fatigue - Migraines Marine Delaporte Quels compléments pour? Sommeil

6 oct. 2021

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