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Une santé 100% naturelle

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Le desmodium, un trésor venu d'Afrique

En général, lorsqu'il s'agit d'une plante ou d'un remède naturel, il est préférable de choisir des références locales. Pourquoi aller chercher des solutions de santé à l’autre bout du monde alors qu’i...

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28 mars 2024

Le « summer body », dictature cool de la minceur

Chère lectrice, cher lecteur, « Summer body » Cette expression d’une sottise absolue, je l’entends depuis des années, et pourtant cela ne s’arrête pas. Le « summer body », ou « corps d’été », c’est le...

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22 mars 2024

Migraine : la solution dont la médecine ne parle jamais

Les migraines et les maux de tête forment un problème affreux pour beaucoup de personnes. En plus de cela, les nausées, la douleur et les vertiges deviennent des obstacles à la réalisation des activit...

Anxiété & stress Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Energie - Stress Fatigue - Migraines Femme & équilbre Homme & équilibre Huiles

21 mars 2024

La crème Tendiplex pour apaiser les tendinites

Une tendinite est caractérisée par une inflammation d'un tendon. Elle est généralement causée par une tension excessive ou une répétition excessive d'un mouvement, ce qui peut causer une irritation et...

Articulation & Os Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Energie - Stress Femme & équilbre Homme & équilibre Quels compléments pour?

19 mars 2024

Cette pharmacie qui pousse, c’est la vôtre

Chère lectrice, cher lecteur, La santé alternative est attaquée plus que jamais. Et contre cela, il va falloir prendre les devants et être de plus en plus capables de nous soigner nous-mêmes… Il se tr...

Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Marc Turenne Soin de la peau Soin du corps

15 mars 2024

Les selles comme indicateur santé

Les selles peuvent être un indicateur sur la santé digestive d'une personne. En effet, la couleur, la consistance, la forme et l'odeur des selles donnent des indications sur l'état du système digestif...

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13 mars 2024

Le bien-être après 45 ans : la libido masculine

La baisse de la libido est un phénomène qui touche les hommes également, notamment à partir de 50 ans. Chez l'être humain, la libido se définit en étant un état psychologique qui se manifeste par l'en...

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13 mars 2024

La détox 2024 cible l’essentiel (et c’est votre foie)

Chère lectrice, cher lecteur, Le printemps arrive ! Avec lui, on a moins froid, donc moins envie de nourritures roboratives. Bref, vous pouvez recommencer à manger léger ! C’est donc la période idéale...

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8 mars 2024

Ongles striés = danger (et comment le régler)

Faites très attention aux stries sur vos ongles ! Les stries sur les ongles sont un signe évident de carence en zinc, or c’est un problème à laquelle n’importe qui doit répondre au plus vite. En effet...

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6 mars 2024

Les Oméga-3 contre le stress

Le stress et l’anxiété sont les grands fléaux de la vie moderne. De nombreuses personnes à travers le monde sont concernées et souffrent parfois en silence alors que leur quotidien est perturbé et que...

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6 mars 2024

Quels sont les risques d'une surexposition au fluor ?

Le fluor (F) est un élément chimique de numéro atomique 9. Il est présent naturellement dans l'environnement et est largement reconnu pour ses avantages en matière de prévention et santé dentaire. Cep...

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5 mars 2024

La fin de la santé naturelle ?

Définitivement balayée. La santé alternative va l’être d’ici quelques semaines. Chère lectrice, cher lecteur, je suis désolé de vous l’annoncer. C’est exactement ce qui va se produire si nous ne faiso...

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29 févr. 2024

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