Pourquoi prendre des antioxydants ? Les antioxydants se trouvent naturellement dans l'alimentation, notamment dans les fruits et les légumes frais, crus et colorés. Bons pour la santé, ils permettent de prévenir bon nombre de maladies a... Bien-être Energie - Stress Immunité 1 juin 2022
Soulager les jambes lourdes avec Venoplex En été, beaucoup de femmes et d'hommes souffrent d'un mauvais retour veineux. Les chevilles enflent, les jambes sont lourdes et sont parfois douloureuses. Pour éviter ces désagréments, il est possible... Beauté Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Huiles Quels compléments pour? 25 mai 2022
Comment soutenir la mémoire et la concentration ? L'arrivée du printemps annonce pour des milliers d'étudiants des périodes de révisions intensives, afin de se préparer aux examens de fin d'année. Déjà fatigués par plusieurs mois d'apprentissage et a... Bien-être Energie - Stress Mémoire & concentration 16 mai 2022
Lutter contre la graisse abdominale avec Adipomin La cellulite concerne principalement les personnes ayant un excès de graisses. Toutefois, les personnes minces peuvent aussi en avoir et même les bébés ! Pour lutter contre l'effet peau d'orange, il e... Beauté Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Détoxification Minceur & gestion du poids 13 mai 2022
Cicatrisation : les produits qu'il vous faut ! La cicatrisation est un processus complexe qui, une fois achevé, ne doit laisser aucune trace. Or, certaines pathologies ainsi qu'une hygiène de vie inadaptée peuvent mettre à mal ce processus naturel... Beauté Bien-être Soin de la peau 9 mai 2022
Quels sont les bienfaits de l'huile de Coco MCT ? L'huile de coco MCT (Medium Chain Triglyceride), contrairement à l'huile de coco classique, possède des vertus thérapeutiques. En effet, les acides gras triglycérides à chaînes moyennes contenus dans ... Beauté Bien-être Huiles Minceur & gestion du poids 3 mai 2022
Quelles solutions pour ne pas tomber malade en hiver ? Tout le monde l’a remarqué, au retour du froid d’hiver, certaines maladies reviennent. C’est le cas du rhume, du nez bouché, de la toux, de la grippe, de la gastro-entérite et de bronchiolite, etc. En... Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Immunité Quels compléments pour? 3 janv. 2022
La mélatonine, un remède extraordinaire qui n’a pas fini de nous étonner Pour soigner le Covid, un hôpital a testé une molécule naturelle célèbre qui est la mélatonine. Sur 158 patients hospitalisés avec un « Covid sévère », la moitié (82 patients) a reçu 10 milligrammes d... Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Covid 19 Fatigue - Migraines Quels compléments pour? 30 déc. 2021
Des nutriments importants pour les os Le corps humain est en grande partie constitué d'os. Nous l'appelons aussi le squelette. Sans os, notre corps s'effondrerait. Les os donnent donc de la force au corps. En outre, les os sont également ... Articulation & Os Quels compléments pour? Vitamines 27 déc. 2021
Pourquoi les compléments alimentaires sont-ils encore plus importants pour les personnes âgées ? En vieillissant, nos besoins en nutriments changent. Ces nouveaux besoins causés par des changements dans notre corps ainsi que par la diminution de l'activité physique. La façon dont ce besoin évolue... Carences Quels compléments pour? Vitamines 20 déc. 2021
Magnésium : le complément de l'année ! Le magnésium est le deuxième oligoélément le plus présent dans notre corps, après le potassium. Il est nécessaire aux réactions d’utilisation et de stockage de l’énergie cellulaire et a un effet prote... Carences Energie - Stress Quels compléments pour? 14 déc. 2021
Coronavirus : faut-il prendre de la quercétine ? Vers la fin de l’année 2019, une maladie étrange a été découverte en Chine. Les chercheurs lui ont donné le nom de Covid19. En l’espace de quelques semaines, elle a envahie une ville entière qui est W... Covid 19 Quels compléments pour? 9 déc. 2021