Les vitamines C & D : propriétés et utilisations La vitamine C est une vitamine hydrosoluble sensible à la chaleur et à la lumière. Elle est également appelée acide ascorbique et est détruite à partir de 60 degrés. elle participe à la synthèse du co... Carences Energie - Stress Marine Delaporte Vitamines 24 août 2021
Grossesse et maternité : quels vitamines et compléments prénatals prendre ? La maternité est une des étapes cruciales de la vie d’une femme. Elle implique des changements divers dans son monde et principalement dans son corps. Ainsi, pour vivre une grossesse épanouie et perme... Carences Energie - Stress Marine Delaporte Quels compléments pour? 19 août 2021
Comment éviter les crampes ? Les crampes sont des contractions courtes et transitoires mais brutales et douloureuses d’un ou de plusieurs muscles en même temps. Ces troubles musculo-squelettiques peuvent survenir à n’importe quel... Articulation & Os Bien-être Carences Marine Delaporte Soin du corps 16 août 2021
La quercétine et ses bienfaits Aussi appelée quercétol, la quercétine est un composé organique faisant partie de la famille des flavonoïdes. Elle est plus précisément un élément du sous-groupe des flavonols. Il s’agit de pigment re... Beauté Bien-être Cardio-vasculaire Femme & équilbre Immunité Marine Delaporte Soin de la peau 12 août 2021
Quels compléments alimentaires prendre pour les problèmes de vue ? Comme le dit le vieil adage « les yeux sont le miroir de l’âme » ! Il est donc nécessaire de prendre soin de ses yeux. Les causes d’un vieillissement prématuré des yeux sont nombreuses. Outre les path... Bien-être Marine Delaporte Oeil Quels compléments pour? Vitamines 30 juil. 2021
L’infection urinaire : comment la traiter ? Chaque année, plusieurs milliers de personnes viennent faire des consultations et des traitements chez les médecins pour soigner une infection urinaire. Aussi appelée cystite, il s’agit d’une infectio... Bien-être Femme & équilbre Immunité Marine Delaporte Quels compléments pour? Sexualité 27 juil. 2021
Tout ce qu’on doit savoir sur le silicium Portant le symbole chimique Si et le numéro atomique 14, le silicium est un oligo-élément. Il est possible d’en trouver naturellement dans l’organisme et dans divers aliments d’origine végétale. Il fa... Articulation & Os Beauté Carences Immunité Marine Delaporte 23 juil. 2021
Tout savoir sur la spiruline La spiruline ou algue bleue ou encore algue verte ne cesse de faire de bruits autour d’elle. Depuis quelques années, elle a le vent en poupe. Bien qu’elle ne soit pas la seule algue comestible, elle e... Bien-être Covid 19 Energie - Stress Immunité Marine Delaporte Quels compléments pour? 13 juil. 2021
Notre collaboration avec l’Institut Français des Sciences de l’Homme (IFSH) Le Centre de Formation dirigé par Patrice Ponzo propose des formations complètes dans le secteur de la Naturopathie. Reconnue par l’OMS comme médecine préventive et par la plupart de nos voisins europ... Bien-être Marine Delaporte Quels compléments pour? 28 juin 2021
L'oméga 3 et l’huile de krill : bon à savoir ! L’oméga-3 est une sorte d’acides gras polyinsaturés qui est disponible dans plusieurs types de nourriture notamment dans les régimes de type Okinawa, paléolithique et méditerranéen. L’un des aliments ... Articulation & Os Cardio-vasculaire Carences Energie - Stress Marine Delaporte 23 juin 2021
Les probiotiques, c’est quoi ? Aussi appelés « bonnes bactéries », « microbiotes » ou « levures », les probiotiques sont des organismes vivants. Comme leur nom l’indique, ils ne sont donc pas nuisibles et sont indispensables dans p... Digestion-Transit Immunité Marine Delaporte 14 juin 2021
La ménopause sans tracas ? Bouffées de chaleur, prise de poids, insomnie, sautes d'humeur, fatigue permanente, sécheresse vaginale, rétention d'eau ou absence de libido. Tout ces symptômes ont un point commun : la ménopause. Bi... Beauté Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Energie - Stress Femme & équilbre Menopause Sexualité 9 juin 2021