L’incontournable détox : une question de survie du foie Comment rendez-vous votre foie malade sans le savoir ? Parfois, vous en êtes tout à fait conscient par certains comportements mais bien souvent, à votre insu, vous emmagasinez de nombreux toxiques aux... Digestion-Transit Détoxification 28 sept. 2018
Surpoids, obésité : la solution naturelle et efficace C’est une catastrophe naturelle, une pandémie organisée, une prévision noire et scientifiquement prouvée, l’obésité vous tue à petit feu. Les chiffres sont sans équivoque. En surpoids ? moins une anné... Beauté Minceur & gestion du poids 27 sept. 2018
Avez-vous un problème avec le gras ? Votre médecin vous recommande chaque année, voire tous les deux ans, un petit check up sanguin pour vérifier certains paramètres. Il vous conseille alors soit un changement alimentaire s’il est compét... Beauté Cardio-vasculaire Minceur & gestion du poids 24 sept. 2018
Vitamine D et K : Le cocktail gagnant Depuis une petite dizaine d’années, la vitamine D occupe souvent la première place des carences dénoncées en raison de notre mode de vie inadapté à la finalité de l’être humain, et cela entre autres e... Immunité Vitamines 12 sept. 2018
Un coupable bien innocent Si votre médecin généraliste ou votre cardiologue s’aperçoit que vous avez un cholestérol un tantinet trop élevé suite à un check up, il est fort à parier que vous serez l’heureux gagnant d’une prescr... Cardio-vasculaire Conseils Santé d'Alexia Bernard Fatigue - Migraines Vitamines 11 sept. 2018
Raplapla ? Et si vous manquiez de vitamines B ? La fatigue chronique est le fléau du XXIème siècle. Vous vous levez au pied de biche. La journée est à peine entamée que vous rêvez déjà de rejoindre les bras de Morphée. Tout est un effort considérab... Carences Fatigue - Migraines Immunité Vitamines 6 sept. 2018
Une épidémie mortelle Chaque année, à la même époque, c’est rebelote. L’hiver est synonyme d’état grippal pour beaucoup d’entre vous avec les symptômes suivants qui ne trompent pas sur le diagnostic : fièvre, frissons, fat... Covid 19 Immunité 6 sept. 2018
Le sucre : l'addiction dangereuse On le trouve partout, sous des noms que l’on ne soupçonne même pas. Plats préparés, soupes, boissons, sodas, produits laitiers, vinaigrettes, jambons, pâtisseries, il s’infiltre dans tout ce qui sort ... Cardio-vasculaire Minceur & gestion du poids 30 août 2018
La spiruline : Mensonge et Marketing On lui confère des pouvoirs presque surnaturels. La spiruline guérirait tout : diabète, hypercholestérolémie, anémie, rhinite allergique, les carences en B12, les carences en protéines, … Bref, le mar... Bien-être Détoxification Immunité Quels compléments pour? 23 août 2018
Sexe, drogue et bouffées de chaleur Hélène a 47 ans. Depuis 2 ans déjà, son corps change et lui envoie de nombreux signaux. Son horloge biologique s’emballe et ses hormones lui jouent des tours. Ses règles sont moins régulières, elle a ... Sexualité 23 août 2018
Qu'est-ce que la Nattokinase ? La nattokinase est une puissante enzyme protéolytique connue pour ses étonnantes propriétés fluidifiantes. Rappelons comme le mentionne l’OMS : « Il est possible de prévenir la plupart des maladies ca... Cardio-vasculaire 21 août 2018
Perte de cheveux ? Une légende bien ancrée prétend que les chauves sont des bêtes de sexe. Détrompez-vous, ils ne sont pas gonflés à la testostérone mais ont juste des follicules pileux plus sensibles aux hormones mâles... Beauté Carences 16 août 2018